ShiTayibՄուտք գործել
Fruit Tart

Fruit Tart

نعيم المدقي
نعيم المدقيխոհարար
ՄուրաբաներԱθληողների համարالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրՄրգայինՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
25 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ԱլյուրԱլյուր
    200 grams
  • Butter, cold, cut into cubes
    125 grams
  • Մածուցիկ շաքարՄածուցիկ շաքար
    120 grams
  • ՁուՁու
    1 piece
  • Vanilla, liquid
    1 teaspoon
  • ԱղԱղ
    0
  • Հացաթխման փոշիՀացաթխման փոշի
    0
  • Ալմնդի փոշիԱլմնդի փոշի
    50 grams
  • Հեղուկ կաթՀեղուկ կաթ
    500 ml
  • ՇաքարՇաքար
    100 grams
  • Eggs
    2 pieces
  • Vanilla, liquid
    1.5 teaspoon
  • Լիմոնի կեղևԼիմոնի կեղև
    0
  • Կոշտացրած եգիպտացորենԿոշտացրած եգիպտացորեն
    60 grams
  • Հեղուկ կրեմՀեղուկ կրեմ
    100 ml
  • Fresh Fruits as desired
    0
  • Syrup for glazing
    0

Քայլեր

  1. 1

    For the tart dough, mix the flour, almonds, and baking powder together, then make a well in the center, add the butter, and crumble it into the flour without kneading until you achieve a sandy texture.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    🍳
    Food Processor
    5 րոպե
  2. 2

    Make a well to whisk the eggs with the vanilla and sugar, pour this mixture into the well, and gather the dough without kneading.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    🍳
    Whisk
    5 րոպե
  3. 3

    Place it in a plastic bag and refrigerate for half an hour, then take it out, cut it into ten equal pieces, and roll them out in mini tart pans.

    30 րոպե
  4. 4

    Prick the tarts with a fork to prevent puffing, cover the pans with small parchment paper, and place chickpeas for weight, then bake in a preheated oven at 375°F on the middle rack for 10 to 15 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    15 րոպե
  5. 5

    When the edges turn golden, remove the paper and chickpeas, return to the oven, and continue baking for another 10 minutes (until browned).

    10 րոպե
  6. 6

    Remove from the oven and let cool completely on a wire rack, then remove from the pans and set aside.

    5 րոպե
  7. 7

    For the pastry cream, place the milk in a casserole over heat and let it come to a boil.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  8. 8

    Whisk the eggs, vanilla, sugar, and zest well until the sugar dissolves, then add the cornstarch and mix it in.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Whisk
    5 րոպե
  9. 9

    Take some of the milk and pour it over the egg mixture while stirring continuously.

    5 րոպե
  10. 10

    Pour the egg mixture into the milk while stirring over heat until it boils and thickens.

    5 րոպե
  11. 11

    Pour it into a bowl and let it cool, covering the surface of the pastry cream with plastic wrap.

    5 րոպե
  12. 12

    Once cooled, whisk it with an electric mixer while adding the cream.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Whisk
    5 րոպե
  13. 13

    Take the tart shells and fill them with about 3 tablespoons of pastry cream, then top with fruits as desired, and glaze the fruit with thick syrup for shine before serving.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ4 g
Carbohydrates40 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱլյուրԱլյուր100գ-ի համար
Էներգիա364 kcal
Սպիտակուցներ10.33 g
Ընդհանուր ճարպեր1 g
Ածխաջրեր76.31 g
Մանրաթելեր2.7 g
Ընդհանուր շաքարներ0.3 g
Մածուցիկ շաքարՄածուցիկ շաքար100գ-ի համար
Էներգիա387 kcal
Ածխաջրեր100 g
Ընդհանուր շաքարներ100 g
ՁուՁու100գ-ի համար
Էներգիա155 kcal
Սպիտակուցներ12.6 g
Ընդհանուր ճարպեր10.6 g
Ածխաջրեր1.1 g
Ընդհանուր շաքարներ1.1 g
Վիտամին D2.1 mcg
Սելեն30.8 mcg
Վիտամին B121 mcg
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g
Հացաթխման փոշիՀացաթխման փոշի100գ-ի համար
Էներգիա100 kcal
Ածխաջրեր25 g
Ալմնդի փոշիԱլմնդի փոշի100գ-ի համար
Էներգիա576 kcal
Սպիտակուցներ21.15 g
Ընդհանուր ճարպեր49.93 g
Ածխաջրեր21.55 g
Մանրաթելեր12.5 g
Ընդհանուր շաքարներ4.35 g
Ցինկ3.12 mg
Վիտամին E25.6 mg
Մագնեզիում270 mg
Հեղուկ կաթՀեղուկ կաթ100գ-ի համար
Էներգիա61 kcal
Սպիտակուցներ3.3 g
Ընդհանուր ճարպեր3.25 g
Ածխաջրեր4.8 g
Ավելացված շաքար4.8 g
Վիտամին D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ՇաքարՇաքար100գ-ի համար
Էներգիա387 kcal
Ածխաջրեր100 g
Ընդհանուր շաքարներ100 g
Լիմոնի կեղևԼիմոնի կեղև100գ-ի համար
Էներգիա30 kcal
Սպիտակուցներ1 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր10 g
Մանրաթելեր3 g
Ընդհանուր շաքարներ2 g
Կոշտացրած եգիպտացորենԿոշտացրած եգիպտացորեն100գ-ի համար
Էներգիա381 kcal
Սպիտակուցներ0.3 g
Ընդհանուր ճարպեր0.1 g
Ածխաջրեր91.6 g
Մանրաթելեր0.9 g
Ընդհանուր շաքարներ0.3 g
Հեղուկ կրեմՀեղուկ կրեմ100գ-ի համար
Էներգիա300 kcal
Սպիտակուցներ2 g
Ընդհանուր ճարպեր30 g
Ածխաջրեր3 g
Ընդհանուր շաքարներ3 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Sweets#Fruits#Tart