ShiTayibتسجيل الدخول
Tarte aux fruits

Tarte aux fruits

Nabil Al-Zahrani
Nabil Al-Zahraniالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    200 g
  • Beurre, froid coupé en dés
    125 g
  • Sucre glace
    120 g
  • بيضبيض
    1 pièce
  • Vanille, liquide
    1 cuillère à café
  • ملحملح
    0
  • خميرة الحلوياتخميرة الحلويات
    0
  • Amandes en poudre
    50 g
  • حليب سائلحليب سائل
    500 ml
  • سكرسكر
    100 g
  • Œufs
    2 pièce
  • Vanille, liquide
    1.5 cuillère à café
  • برش قشر ليمونبرش قشر ليمون
    0
  • Fécule
    60 g
  • كريم سائلكريم سائل
    100 ml
  • Fruits frais au choix
    0
  • Sirop pour glacer le dessus
    0

الخطوات

  1. 1

    Pour la pâte à tarte, mélanger la farine, les amandes et la levure chimique, puis faire un puits au centre, ajouter le beurre et émietter avec la farine sans pétrir jusqu'à obtenir une consistance sablée.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    🍳
    Robot culinaire
    5 دقيقة
  2. 2

    Faire un puits pour battre les œufs avec la vanille et le sucre, verser ce mélange au centre du puits et rassembler la pâte sans pétrir.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    🍳
    Fouet
    5 دقيقة
  3. 3

    Mettre dans un sac plastique et au réfrigérateur pour reposer pendant une demi-heure, puis sortir et couper en dix morceaux de taille égale et étaler dans des moules à mini tartes.

    30 دقيقة
  4. 4

    Faire des trous dans la tarte avec une fourchette pour éviter qu'elle ne gonfle, couvrir les moules avec du papier sulfurisé et y mettre des pois chiches pour le poids, puis mettre au four préchauffé à 375°F sur la grille du milieu pendant 10 à 15 minutes.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة
  5. 5

    Lorsque les bords sont dorés, retirer le papier et les pois chiches et remettre au four pour continuer la cuisson pendant 10 minutes (jusqu'à ce qu'elle soit dorée).

    10 دقيقة
  6. 6

    Sortir du four et laisser refroidir complètement sur une grille, puis démouler et mettre de côté.

    5 دقيقة
  7. 7

    Pour la crème pâtissière, mettre le lait dans une casserole sur le feu et le laisser bouillir.

    الأدوات اللازمة:
    كسرولةكسرولة
    5 دقيقة
  8. 8

    Battre les œufs, la vanille, le sucre et le zeste de citron jusqu'à ce que le sucre soit dissous, puis ajouter la fécule et bien mélanger.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Fouet
    5 دقيقة
  9. 9

    Prendre une quantité de lait et la verser sur le mélange d'œufs en remuant constamment.

    5 دقيقة
  10. 10

    Verser le mélange d'œufs dans le lait en remuant sur le feu jusqu'à ce que cela bout et devienne épais.

    5 دقيقة
  11. 11

    Verser dans un bol et laisser refroidir en couvrant la surface de la crème pâtissière avec du film plastique.

    5 دقيقة
  12. 12

    Lorsque cela a refroidi, fouetter avec un batteur électrique en ajoutant la quantité de crème.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Fouet
    5 دقيقة
  13. 13

    Prendre les tartelettes et les garnir de 3 cuillères à soupe de crème pâtissière, puis ajouter les fruits au choix et glacer le dessus des fruits avec du sirop épais pour donner de la brillance, puis servir.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين4 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
خميرة الحلوياتخميرة الحلوياتلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين12 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات70 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
برش قشر ليمونبرش قشر ليمونلكل 100غ
الطاقة30 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات10 g
الألياف الغذائية3 g
إجمالي السكريات2 g
كريم سائلكريم سائللكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون30 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Desserts#Fruits#Tarte