ShiTayibوارد شوید
تارت الفواكه

تارت الفواكه

Siham Al-Mansouri
Siham Al-Mansouriآشپز
دسرهابرای ورزشکارانالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
طعم‌ها:شیرینمیوه‌ایچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
10
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • آردآرد
    200 غرام
  • زبدة، باردة مقطعة لمكعبات
    125 غرام
  • شکر پودر شدهشکر پودر شده
    120 غرام
  • تخم مرغتخم مرغ
    1 حبة
  • فانيلا، سائلة
    1 ملعقة صغيرة
  • نمکنمک
    0
  • بايكنغ باودر
    0
  • لوز مطحون
    50 غرام
  • شیر مایعشیر مایع
    500 مل
  • شکرشکر
    100 غرام
  • تخم مرغتخم مرغ
    2 حبة
  • فانيلا، سائلة
    1.5 ملعقة صغيرة
  • پوست لیموپوست لیمو
    0
  • نشانشا
    60 غرام
  • خامه مایعخامه مایع
    100 مل
  • فواكه طازجة حسب الرغبة
    0
  • قطر لدهن الوجه
    0

مراحل

  1. 1

    عجينة التارت، يخلط الطحين، اللوز والبايكنغ بودر مع بعض ثم نصنع حفرة بالمنتصف ونضع الزبدة ونفتتها بالطحين دون العجن حتى نحصل على قوام رملي.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    🍳
    محضرة الطعام
    5 دقیقه
  2. 2

    نصنع حفرة لخفق البيض مع الفانيليا والسكر ونسكب هذا المزيج وسط الحفرة ونجمع العجينة دون عجن.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    🍳
    خفاقة
    5 دقیقه
  3. 3

    توضع بكيس بلاستيكي وبالبراد لترتاح نصف ساعة ثم تخرج وتقطع عشر قطع متساوية الحجم وتفرد بصواني الميني تارت.

    30 دقیقه
  4. 4

    نصنع ثقوب بالتارت بواسطة شوكة حتى لاتنتفخ وتغطى الصواني بورق خبز صغير ويوضع فيها حبوب حمص للثقل والى الفرن المسخن مسبقا بدرجة حرارة ٣٧٥ فهرنهايت على الرف الشبكي الوسط مدة ١٠ الى ١٥ دقيقة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    15 دقیقه
  5. 5

    عندما تحمر الحواف ينزع الورق والحمص وتعاد للفرن ويواصل خبزها كليا مدة ١٠ دقائق ( حتى تحمر).

    10 دقیقه
  6. 6

    تخرج من الفرن وتترك على رف شبكي لتبرد تماما ثم نخرجها من الصواني وتترك جانبا.

    5 دقیقه
  7. 7

    الكريم باتيسيير، يوضع الحليب في كسرولة على النار ونتركه ليغلي.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  8. 8

    يخفق البيض والفانيليا والسكر والبرش جيدا حتى يذوب السكر ثم نضيف النشاء ونخلطه معهم.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    خفاقة
    5 دقیقه
  9. 9

    نأخذ كمية من الحليب ونضعها فوق خليط البيض مع التحريك المستمر.

    5 دقیقه
  10. 10

    نسكب خليط البيض الى الحليب مع التحريك على النار حتى يغلي ويصبح كثيفا.

    5 دقیقه
  11. 11

    نسكبه في وعاء ونتركه يبرد مع تغطية سطح الكريم باتيسيير بالنايلون.

    5 دقیقه
  12. 12

    عندما يبرد نخفقه بالخفاقة الكهربائية مع إضافة كمية الكريما.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    خفاقة
    5 دقیقه
  13. 13

    نأخذ حبات التارت ونحشيها بمقدار ٣ ملاعق كبيرة من الكريم باتيسيير ونضع فوقه الفواكه حسب الرغبة ثم ندهن وجه الفواكه بالقطر السميك لإعطاء اللمعة وتقدم.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein4 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
شکر پودر شدهشکر پودر شدهper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
نمکنمکper 100g
Ash100 g
شیر مایعشیر مایعper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
پوست لیموپوست لیموper 100g
Energy30 kcal
Protein1 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate10 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars2 g
نشانشاper 100g
Energy350 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate86.3 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.1 g
خامه مایعخامه مایعper 100g
Energy300 kcal
Protein2 g
Total Fat30 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#حلويات#فواكه#تارت