ShiTayibتسجيل الدخول
تارت الفراولة السريعة

تارت الفراولة السريعة

Salma Al-Mansouri
Salma Al-Mansouriالطاهي
الحلوياتUnited States of America / أمريكي

تلذذ بتجربة طهي فريدة مع تارت الفراولة السريعة! هذه الوصفة تجمع بين نكهة الفراولة الطازجة ومربى الفراولة اللذيذ، مما يجعلها خياراً مثالياً لتحلية سريعة وسهلة. سواء كنت تستعد لمناسبة خاصة أو تبحث عن حلوى بسيطة، ستجد في هذه الوصفة كل ما تحتاجه لإبهار ضيوفك.

المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • بسكويت محشي بالكريما
    10 حبة
  • فراولةفراولة
    10 حبة
  • مربى أو جلي
    200 غرام

الخطوات

  1. 1

    قم بنزع لب الفراولة بعد غسلها جيداً، ثم ضعها على مناديل ورقية لتجفيفها قدر الإمكان.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    مناديل ورقية
    5 دقيقة
  2. 2

    افتح عبوة البسكويت وضعها على سطح العمل، مع استخدام تلك التي تحتوي على الكريمة فقط. احتفظ بالنصف الآخر لاستخدامه لاحقاً.

    5 دقيقة
  3. 3

    اسكب الجلي في وعاء بايركس صغير، ثم ضع الوعاء في المايكروويف لعدة ثوانٍ حتى يذوب الجلي.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء بايركس
    5 دقيقة
  4. 4

    استخدم فرشاة أو الجزء الخلفي من ملعقة صغيرة لوضع الجلي على وجه كل فراولة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    ملعقة صغيرة
    5 دقيقة
  5. 5

    قم بتقطيع الجزء السفلي من كل فراولة باستخدام سكين حاد، ثم ضع الفراولة على البسكويت، وضع الأجزاء السفلية المقطعة حول الفواكه، مع دهنها بالمزيد من الجلي إذا لزم الأمر.

    5 دقيقة
  6. 6

    قدّم التارت على الفور أو ضعها في البراد لعدة ساعات لتبرد.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين3 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فراولةفراولةلكل 100غ
الطاقة32 kcal
البروتين0.67 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات7.68 g
إجمالي السكريات4.89 g
الألياف الغذائية2 g
الماء91 g
فيتامين ج58.8 mg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#تارت#فراولة