تارت الفراولة السريعة

Salma Al-MansouriKokk

Ingredienser

• بسكويت محشي بالكريما
  10 حبة
• Jordbær
  10 حبة
• مربى أو جلي
  200 غرام

Trinn

1. 1

   ينزع لب الفراولة بعد غسلها. توضع على مناديل ورقية وتجفف قدر الامكان.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   مناديل ورقية

   5 min
2. 2

   تفتح البسكويت وتوضع على مسطح للعمل، وتستخدم تلك التي تحوي الكريما فقط. يتم الاحتفاظ بالنصف الباقي للاستخدام لاحقاً.

   5 min
3. 3

   يسكب الجلي في وعاء بايركس صغير. ويوضع في المايكروييف لعدة ثوان كي يذوب الجلي.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   وعاء بايركس

   5 min
4. 4

   يوضع الجلي على وجه كل فراولة بواسطة فرشاة او بالجزء الخلفي لملعقة صغيرة.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   ملعقة صغيرة

   5 min
5. 5

   يقطع الجزء السفلي لكل فاكهة بواسطة سكين حاد. توضع الفراولة على البسكويت وتوضع الاجزاء السفلية المقطعة حول الفواكه، مع دهنها بالمزيد من الجلي في حال لزم الامر.

   5 min
6. 6

   تقدم على الفور او توضع في البراد لعدة ساعات.

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Jordbærper 100g

Energi32 kcal

Protein0.67 g

Total fett0.3 g

Karbohydrat7.68 g

Sukkerarter totalt4.89 g

Kostfiber2 g

Vann91 g

Vitamin C58.8 mg

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger