تارت الاوريو

خلود سعيدKok

Ingredienser

• بسكويت أوريو
  484 غرام
• أيس كريم
  2 كوب
• صلصة الشوكولاتة أو الكاراميل
  2 ملعقة كبيرة
• شعيرية ملونة للتزيين
  2 ملعقة صغيرة

Trin

1. 1

   توضع حبات الأوريو في صينية أو في قوالب كطبقة أولى.

   Nødvendigt udstyr:

   Bagplade

   5 min
2. 2

   يوضع فوقها الأيس كريم ثم تزين بصلصة الشوكولاتة أو الكاراميل، يرش عليها الفرميسال وتدخل إلى الفريزر حتى وقت التقديم.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   فريزر

   10 min
3. 3

   يخرج تارت الأيس كريم من الفريزر ويقدم بارداً.

   1 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Filetpr. 100g

Energi250 kcal

Protein26 g

Total fedt15 g

Peberfrugtpr. 100g

Energi20 kcal

Protein0.9 g

Total fedt0.2 g

Kulhydrat4.7 g

Sukkerarter i alt2.4 g

Kostfibre1.5 g

Vand93 g

Sød peberpr. 100g

Energi20 kcal

Protein0.9 g

Total fedt0.2 g

Kulhydrat4.7 g

Sukkerarter i alt2.4 g

Kostfibre1.5 g

Vand93 g

Rød Peberpr. 100g

Energi31 kcal

Protein1 g

Total fedt0.3 g

Kulhydrat6 g

Kostfibre2.1 g

Sukkerarter i alt4.2 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags