تارت الاوريو

خلود سعيدCuisinier

Ingrédients

• بسكويت أوريو
  484 غرام
• أيس كريم
  2 كوب
• صلصة الشوكولاتة أو الكاراميل
  2 ملعقة كبيرة
• شعيرية ملونة للتزيين
  2 ملعقة صغيرة

Mesures

1. 1

   توضع حبات الأوريو في صينية أو في قوالب كطبقة أولى.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   5 minutes
2. 2

   يوضع فوقها الأيس كريم ثم تزين بصلصة الشوكولاتة أو الكاراميل، يرش عليها الفرميسال وتدخل إلى الفريزر حتى وقت التقديم.

   Matériel requis:

   🍳

   فريزر

   10 minutes
3. 3

   يخرج تارت الأيس كريم من الفريزر ويقدم بارداً.

   1 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Filetpour 100g

Énergie250 kcal

Protéines26 g

Lipides totaux15 g

Poivronpour 100g

Énergie20 kcal

Protéines0.9 g

Lipides totaux0.2 g

Glucides4.7 g

Sucres totaux2.4 g

Fibres alimentaires1.5 g

Eau93 g

Poivron douxpour 100g

Énergie20 kcal

Protéines0.9 g

Lipides totaux0.2 g

Glucides4.7 g

Sucres totaux2.4 g

Fibres alimentaires1.5 g

Eau93 g

Poivron Rougepour 100g

Énergie31 kcal

Protéines1 g

Lipides totaux0.3 g

Glucides6 g

Fibres alimentaires2.1 g

Sucres totaux4.2 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques