تارت الاوريو

خلود سعيدbucătar

Ingrediente

• بسكويت أوريو
  484 غرام
• أيس كريم
  2 كوب
• صلصة الشوكولاتة أو الكاراميل
  2 ملعقة كبيرة
• شعيرية ملونة للتزيين
  2 ملعقة صغيرة

Pași

1. 1

   توضع حبات الأوريو في صينية أو في قوالب كطبقة أولى.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   5 min
2. 2

   يوضع فوقها الأيس كريم ثم تزين بصلصة الشوكولاتة أو الكاراميل، يرش عليها الفرميسال وتدخل إلى الفريزر حتى وقت التقديم.

   Ustensile necesare:

   🍳

   فريزر

   10 min
3. 3

   يخرج تارت الأيس كريم من الفريزر ويقدم بارداً.

   1 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Fileper 100g

Energie250 kcal

Proteine26 g

Grăsimi totale15 g

Ardeiper 100g

Energie20 kcal

Proteine0.9 g

Grăsimi totale0.2 g

Carbohidrați4.7 g

Zaharuri totale2.4 g

Fibre alimentare1.5 g

Apă93 g

Ardei dulceper 100g

Energie20 kcal

Proteine0.9 g

Grăsimi totale0.2 g

Carbohidrați4.7 g

Zaharuri totale2.4 g

Fibre alimentare1.5 g

Apă93 g

Ardei Roșuper 100g

Energie31 kcal

Proteine1 g

Grăsimi totale0.3 g

Carbohidrați6 g

Fibre alimentare2.1 g

Zaharuri totale4.2 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice