تارت الاوريو

خلود سعيدKock

Ingredienser

• بسكويت أوريو
  484 غرام
• أيس كريم
  2 كوب
• صلصة الشوكولاتة أو الكاراميل
  2 ملعقة كبيرة
• شعيرية ملونة للتزيين
  2 ملعقة صغيرة

Steg

1. 1

   توضع حبات الأوريو في صينية أو في قوالب كطبقة أولى.

   Nödvändiga verktyg:

   Bakplåt

   5 min
2. 2

   يوضع فوقها الأيس كريم ثم تزين بصلصة الشوكولاتة أو الكاراميل، يرش عليها الفرميسال وتدخل إلى الفريزر حتى وقت التقديم.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   فريزر

   10 min
3. 3

   يخرج تارت الأيس كريم من الفريزر ويقدم بارداً.

   1 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Filéper 100g

Energi250 kcal

Protein26 g

Total fett15 g

Paprikaper 100g

Energi20 kcal

Protein0.9 g

Total fett0.2 g

Kolhydrater4.7 g

Totalt socker2.4 g

Kostfiber1.5 g

Vatten93 g

Söt paprikaper 100g

Energi20 kcal

Protein0.9 g

Total fett0.2 g

Kolhydrater4.7 g

Totalt socker2.4 g

Kostfiber1.5 g

Vatten93 g

Röd Paprikaper 100g

Energi31 kcal

Protein1 g

Total fett0.3 g

Kolhydrater6 g

Kostfiber2.1 g

Totalt socker4.2 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar