Texas Fries

خلود سويسCozinheiro

Ingredientes

• Carne moída
  1 cup
• Onion, chopped
  0.5 piece
• Tomato, chopped
  1 piece
• Mixed spices, for meat
  0.8 teaspoon
• Canela em pó
  0.5 teaspoon
• Alho Amassado
  0.5 teaspoon
• Ready pizza sauce
  5 tablespoon
• Queijo Cheddar
  1 cup
• Pickled chili
  1 piece
• Potato, cut into sticks
  1 piece

Passos

1. 1

   Fry the potato sticks or bake them in the oven with a drizzle of oil.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes
2. 2

   Sauté the onion with garlic in oil, then add the meat and stir until cooked, seasoning with salt and spices.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes
3. 3

   Add the tomato and stir, then add the pizza sauce and mix on the heat with the meat until fully cooked.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes
4. 4

   Place the potato sticks at the bottom of a serving dish, then add the meat, followed by the chili, jalapeño, and cheddar cheese. Place the dish in the microwave to melt the cheese.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Microwave

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Carne moídapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas20 g

Gordura Total15 g

Canela em pópor 100g

Energia247 kcal

Proteínas4 g

Gordura Total1.2 g

Carboidratos81 g

Fibra Alimentar53 g

Açúcares Totais2.2 g

Alho Amassadopor 100g

Energia149 kcal

Proteínas6.36 g

Gordura Total0.5 g

Carboidratos33.06 g

Fibra Alimentar2.1 g

Açúcares Totais1 g

Queijo Cheddarpor 100g

Energia402 kcal

Proteínas25 g

Gordura Total33 g

Carboidratos1.3 g

Açúcares Totais0.5 g

Gordura Saturada21 g

Colesterol105 mg

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags