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Frites du Texas

Frites du Texas

Nasser Haddad
Nasser Haddadbucătar
PrânzCinăFeluri principaleGustăriwolrd / Tex-Mex
Gusturi:UmamiPicantSărat
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
30 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
450 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Carne tocatăCarne tocată
    1 tasse
  • Oignon, haché
    0.5 pièce
  • Tomate, hachée
    1 pièce
  • Épices mélangées, pour la viande
    0.8 cuillère à café
  • Cannelle en poudre
    0.5 cuillère à café
  • Usturoi ZdrobitorUsturoi Zdrobitor
    0.5 cuillère à café
  • Sauce pizza, prête
    5 cuillères à soupe
  • Brânză CheddarBrânză Cheddar
    1 tasse
  • Piment, mariné
    1 pièce
  • Pomme de terre, coupée en frites
    1 pièce

Pași

  1. 1

    Faites frire les frites de pommes de terre ou faites-les rôtir au four en les arrosant d'huile.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    15 min
  2. 2

    Faites revenir l'oignon avec l'ail dans l'huile, puis ajoutez la viande et faites-la cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite, assaisonnez avec du sel et des épices.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    10 min
  3. 3

    Ajoutez la tomate et remuez, puis ajoutez la sauce pizza et mélangez à feu doux avec la viande jusqu'à ce qu'elle soit complètement cuite.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    10 min
  4. 4

    Disposez les frites de pommes de terre au fond d'un plat de service, ajoutez la viande, puis le piment, le jalapeño, et enfin le fromage cheddar, mettez le plat au micro-ondes pour faire fondre le fromage.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Micro-ondes
    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine25 g
Carbohydrates40 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Carne tocatăCarne tocatăper 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Grăsimi totale15 g
Usturoi ZdrobitorUsturoi Zdrobitorper 100g
Energie149 kcal
Proteine6.36 g
Grăsimi totale0.5 g
Carbohidrați33.06 g
Fibre alimentare2.1 g
Zaharuri totale1 g
Brânză CheddarBrânză Cheddarper 100g
Energie402 kcal
Proteine25 g
Grăsimi totale33 g
Carbohidrați1.3 g
Zaharuri totale0.5 g
Grăsimi saturate21 g
Colesterol105 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
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