Potato Thoumiah

Latifa Al-Sharifשֶׁף

מרכיבים

• Boiled, mashed potatoes
  1 piece
• חלבון ביצה
  1 piece
• מאיונז
  1 teaspoon
• Crushed garlic clove
  1 clove
• שמן
  1 teaspoon

צעדים

1. 1

   In a blender, place the egg white and add the crushed garlic, then blend them well.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Blender

   5 דקות
2. 2

   Gradually add the oil to the egg and garlic mixture in a thin stream until the mixture thickens and becomes firm.

   5 דקות
3. 3

   Transfer them to a bowl and add a pinch of salt on top.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Bowl

   1 דקות
4. 4

   You can add a spoonful of mayonnaise or boiled and mashed potatoes.

   1 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

חלבון ביצהper 100g

Energy52 kcal

Protein11 g

Total Fat0.2 g

Carbohydrate0.7 g

מאיונזper 100g

Energy680 kcal

Protein0.9 g

Total Fat75 g

Carbohydrate0.6 g

Total Sugars0.6 g

שמןper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות