ShiTayibLogg inn
ثومية البطاطس

ثومية البطاطس

س
سمحات السقاطKokk
LunsjMiddagForretterSnacksGrønnsakerجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smaker:FettrikUmami
Forberedelsestid
5 min
Koketid
10 min
Total tid
15 min
Porsjoner
4
Koste
Budsjett
Kalorier
120 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • بطاطا مسلوقة، مهروسة
    1 حبة
  • بياض البيض (زلال البيض)
    1 حبة
  • MajonesMajones
    1 ملعقة صغيرة
  • فص ثوم مهروس
    1 فص
  • OljeOlje
    1 ملعقة صغيرة

Trinn

  1. 1

    في خلاط كهربائي نضع بياض البيض و نضيف فوقه الثوم المهروس و نخلطهم جيداً.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 min
  2. 2

    نزيد الزيت فوق خليط البيض و الثوم على هيئة خيط حتى يتماسك الخليط ويصبح جامد.

    5 min
  3. 3

    نضعهم في وعاء و نضيف رشة ملح فوقهم.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    وعاء
    1 min
  4. 4

    بالامكان اضافة ملعقة من المايونيز، او بطاطس مسلوقة و مهروسة.

    1 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat8 g
Protein3 g
Carbohydrates10 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
MajonesMajonesper 100g
Energi680 kcal
Protein0.9 g
Total fett75 g
Karbohydrat0.6 g
Sukkerarter totalt0.6 g
OljeOljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskGlutenfriMelkefriDiabetikervennligDiett
#مقبلات#وصفات_مصرية#ثومية