Forberedelsestid
5 min
Koketid
10 min
Total tid
15 min
Porsjoner
4
Koste
Budsjett
Kalorier
120 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- بطاطا مسلوقة، مهروسة1 حبة
- بياض البيض (زلال البيض)1 حبة
Majones1 ملعقة صغيرة- فص ثوم مهروس1 فص
Olje1 ملعقة صغيرة
Trinn
- 1
في خلاط كهربائي نضع بياض البيض و نضيف فوقه الثوم المهروس و نخلطهم جيداً.
5 minNødvendig utstyr:🍳خلاط كهربائي - 2
نزيد الزيت فوق خليط البيض و الثوم على هيئة خيط حتى يتماسك الخليط ويصبح جامد.
5 min - 3
نضعهم في وعاء و نضيف رشة ملح فوقهم.
1 minNødvendig utstyr:🍳وعاء - 4
بالامكان اضافة ملعقة من المايونيز، او بطاطس مسلوقة و مهروسة.
1 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
8 g
3 g
10 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Majonesper 100g
Oljeper 100g
680 kcal
0.9 g
75 g
0.6 g
0.6 g
884 kcal
100 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskGlutenfriMelkefriDiabetikervennligDiett
