Tempo de preparação
5 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
15 minutos
Porções
4
Custo
Orçamento
Calorias
120 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- بطاطا مسلوقة، مهروسة1 حبة
- بياض البيض (زلال البيض)1 حبة
Maionese1 ملعقة صغيرة- فص ثوم مهروس1 فص
Óleo1 ملعقة صغيرة
Passos
- 1
في خلاط كهربائي نضع بياض البيض و نضيف فوقه الثوم المهروس و نخلطهم جيداً.
5 minutosUtensílios necessários:🍳خلاط كهربائي - 2
نزيد الزيت فوق خليط البيض و الثوم على هيئة خيط حتى يتماسك الخليط ويصبح جامد.
5 minutos - 3
نضعهم في وعاء و نضيف رشة ملح فوقهم.
1 minutosUtensílios necessários:🍳وعاء - 4
بالامكان اضافة ملعقة من المايونيز، او بطاطس مسلوقة و مهروسة.
1 minutos
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
8 g
3 g
10 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Maionesepor 100g
Óleopor 100g
680 kcal
0.9 g
75 g
0.6 g
0.6 g
884 kcal
100 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
