Shi TayibConecte-se
ثومية البطاطس

ثومية البطاطس

س
سمحات السقاطCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosLanchesLegumesجمهورية مصر العربية / Egyptian
Sabores:GordurosoUmami
Tempo de preparação
5 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
15 minutos
Porções
4
Custo
Orçamento
Calorias
120 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • بطاطا مسلوقة، مهروسة
    1 حبة
  • بياض البيض (زلال البيض)
    1 حبة
  • MaioneseMaionese
    1 ملعقة صغيرة
  • فص ثوم مهروس
    1 فص
  • ÓleoÓleo
    1 ملعقة صغيرة

Passos

  1. 1

    في خلاط كهربائي نضع بياض البيض و نضيف فوقه الثوم المهروس و نخلطهم جيداً.

    Utensílios necessários:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 minutos
  2. 2

    نزيد الزيت فوق خليط البيض و الثوم على هيئة خيط حتى يتماسك الخليط ويصبح جامد.

    5 minutos
  3. 3

    نضعهم في وعاء و نضيف رشة ملح فوقهم.

    Utensílios necessários:
    🍳
    وعاء
    1 minutos
  4. 4

    بالامكان اضافة ملعقة من المايونيز، او بطاطس مسلوقة و مهروسة.

    1 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat8 g
Proteínas3 g
Carbohydrates10 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
MaioneseMaionesepor 100g
Energia680 kcal
Proteínas0.9 g
Gordura Total75 g
Carboidratos0.6 g
Açúcares Totais0.6 g
ÓleoÓleopor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
#مقبلات#وصفات_مصرية#ثومية