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Lamb Tikka

Lamb Tikka

نهاد همدان
نهاد همدانCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxViandeجمهورية العراق / Irakien
Saveurs:UmamiGrasÉpicé
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
35 minutes
Portions
10
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Lamb meat, leg
    1 kilogram
  • Graisse d'agneauGraisse d'agneau
    0.3 kilogram
  • Onion, thinly sliced
    2 pieces
  • CéleriCéleri
    1 cup
  • Parsley, chopped
    1 cup
  • Large tomatoes, chopped
    2 pieces
  • SumacSumac
    1 tablespoon
  • SelSel
    0
  • Iraqi tandoor bread
    11 loaves

Mesures

  1. 1

    Cut the leg meat into walnut-sized pieces or smaller, then cut the fat, and salt both the meat and fat. Skewer about ten pieces of meat on each metal skewer, alternating with four pieces of fat, and set aside.

    Matériel requis:
    CouteauCouteau
    Planche à découperPlanche à découper
    5 minutes
  2. 2

    Prepare the charcoal until it becomes red embers. You can use wood instead of charcoal or a gas grill according to your preference.

    Matériel requis:
    GrilGril
    5 minutes
  3. 3

    Prepare a wide, flat dish and place half of the loaves of bread on it, keeping the remaining loaves aside.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  4. 4

    Chop the celery and parsley and distribute them over the loaves of bread, then place the onion slices on top and sprinkle with sumac.

    5 minutes
  5. 5

    Grill the meat on the charcoal, ensuring that the meat pieces and fat do not dry out.

    10 minutes
  6. 6

    Once the meat is cooked, empty each skewer into a loaf of bread that contains the onion, celery, and parsley.

    5 minutes
  7. 7

    Grill the tomato pieces, then place them on a serving plate and sprinkle with salt and sumac.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat20 g
Protéines25 g
Carbohydrates30 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Graisse d'agneauGraisse d'agneaupour 100g
Énergie900 kcal
Lipides totaux100 g
Graisses saturées40 g
CéleriCéleripour 100g
Énergie16 kcal
Protéines0.69 g
Lipides totaux0.17 g
Glucides3 g
Fibres alimentaires1.6 g
Sucres totaux1.34 g
Eau95.43 g
SumacSumacpour 100g
Énergie300 kcal
Protéines5 g
Lipides totaux10 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires25 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiers
#Iraqi_Cuisine#Meat_Recipes#Lamb_Tikka