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Tikka de viande d'agneau

Tikka de viande d'agneau

عدي العطار
عدي العطارChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenVleesجمهورية العراق / Iraqi
Smaken:UmamiPittig
Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
20 min
Totale tijd
35 min
Porties
10
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Lamb, cuisse
    1 kilogram
  • LamsvetLamsvet
    0.3 kilogram
  • Oignons, tranchés finement
    2 pièces
  • SelderijSelderij
    1 tasse
  • Persil, haché
    1 tasse
  • Tomates de grande taille, coupées
    2 pièces
  • SumakSumak
    1 cuillère à soupe
  • ZoutZout
    0
  • Pain, pain irakien
    11 pain

Stappen

  1. 1

    Coupez la viande de cuisse en morceaux de la taille d'une noix ou plus petits, puis coupez la graisse, salez les morceaux de viande et de graisse, et enfilez-les sur une broche en métal, en alternant dix morceaux de viande avec quatre morceaux de graisse, puis mettez de côté.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MesMes
    SnijplankSnijplank
    5 min
  2. 2

    Préparez le charbon jusqu'à ce qu'il devienne des braises rouges, vous pouvez également utiliser du bois à la place du charbon ou un grill à gaz selon votre goût.

    Benodigde hulpmiddelen:
    GrillGrill
    5 min
  3. 3

    Prenez un grand plat plat et placez-y la moitié des pains, en gardant le reste des pains de côté.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    5 min
  4. 4

    Hachez le céleri et le persil et répartissez-les sur les pains, puis ajoutez les tranches d'oignon et saupoudrez de sumac.

    5 min
  5. 5

    Grillez la viande sur le charbon et assurez-vous que les morceaux de viande et de graisse cuisent bien sans se dessécher.

    10 min
  6. 6

    Lorsque la viande est cuite, videz chaque broche dans un pain qui contient des oignons, du céleri et du persil.

    5 min
  7. 7

    Grillez les morceaux de tomates, puis placez-les dans un plat de service et saupoudrez de sel et de sumac.

    5 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
LamsvetLamsvetper 100g
Energy900 kcal
Total Fat100 g
Saturated Fat40 g
SelderijSelderijper 100g
Energy16 kcal
Protein0.69 g
Total Fat0.17 g
Carbohydrate3 g
Dietary Fiber1.6 g
Total Sugars1.34 g
Water95.43 g
SumakSumakper 100g
Energy300 kcal
Protein5 g
Total Fat10 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrij
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