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Tikka de viande d'agneau

Tikka de viande d'agneau

عدي العطار
عدي العطارKock
LunchMiddagHuvudrätterKöttجمهورية العراق / Iraqi
Smaker:UmamiStark
Förberedelsetid
15 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
35 min
Portioner
10
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Lamb, cuisse
    1 kilogram
  • LammfettLammfett
    0.3 kilogram
  • Oignons, tranchés finement
    2 pièces
  • SelleriSelleri
    1 tasse
  • Persil, haché
    1 tasse
  • Tomates de grande taille, coupées
    2 pièces
  • SumakSumak
    1 cuillère à soupe
  • SaltSalt
    0
  • Pain, pain irakien
    11 pain

Steg

  1. 1

    Coupez la viande de cuisse en morceaux de la taille d'une noix ou plus petits, puis coupez la graisse, salez les morceaux de viande et de graisse, et enfilez-les sur une broche en métal, en alternant dix morceaux de viande avec quatre morceaux de graisse, puis mettez de côté.

    Nödvändiga verktyg:
    KnivKniv
    SkärbrädaSkärbräda
    5 min
  2. 2

    Préparez le charbon jusqu'à ce qu'il devienne des braises rouges, vous pouvez également utiliser du bois à la place du charbon ou un grill à gaz selon votre goût.

    Nödvändiga verktyg:
    GrillGrill
    5 min
  3. 3

    Prenez un grand plat plat et placez-y la moitié des pains, en gardant le reste des pains de côté.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  4. 4

    Hachez le céleri et le persil et répartissez-les sur les pains, puis ajoutez les tranches d'oignon et saupoudrez de sumac.

    5 min
  5. 5

    Grillez la viande sur le charbon et assurez-vous que les morceaux de viande et de graisse cuisent bien sans se dessécher.

    10 min
  6. 6

    Lorsque la viande est cuite, videz chaque broche dans un pain qui contient des oignons, du céleri et du persil.

    5 min
  7. 7

    Grillez les morceaux de tomates, puis placez-les dans un plat de service et saupoudrez de sel et de sumac.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
LammfettLammfettper 100g
Energi900 kcal
Total fett100 g
Mättat fett40 g
SelleriSelleriper 100g
Energi16 kcal
Protein0.69 g
Total fett0.17 g
Kolhydrater3 g
Kostfiber1.6 g
Totalt socker1.34 g
Vatten95.43 g
SumakSumakper 100g
Energi300 kcal
Protein5 g
Total fett10 g
Kolhydrater60 g
Kostfiber25 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
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