Easy Tiramisu

شيريهان جرادآشپز

مواد تشکیل دهنده

• خامه زده شده
  150 grams
• شربت
  1 tablespoon
• قهوه اسپرسو
  0.3 cup
• Nescafe
  2 teaspoons
• کوکی
  2 pieces
• قهوه اسپرسو
  0.8 cup

مراحل

1. 1

   In the blender, mix the cream, syrup, Nescafe, and biscuits with a quarter cup of espresso well.

   ابزارهای مورد نیاز:

   مخلوط‌کن

   5 دقیقه
2. 2

   Place half a piece of biscuit in a small mold, pour a little coffee over it, then add the mixture on top and refrigerate for an hour.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Small mold

   60 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

خامه زده شدهper 100g

Energy340 kcal

Protein2 g

Total Fat36 g

Carbohydrate3 g

Total Sugars3 g

شربتper 100g

Energy150 kcal

Carbohydrate38 g

Total Sugars35 g

قهوه اسپرسوper 100g

Energy2 kcal

Protein0.1 g

Caffeine40 mg

کوکیper 100g

Energy480 kcal

Protein6 g

Total Fat20 g

Carbohydrate70 g

Total Sugars30 g

Dietary Fiber2 g

قهوه اسپرسوper 100g

Energy2 kcal

Protein0.1 g

Caffeine40 mg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی