Easy Tiramisu

شيريهان جرادCuisinier

Ingrédients

• Crème fouettée
  150 grams
• Syrup
  1 tablespoon
• Café Espresso
  0.3 cup
• Nescafe
  2 teaspoons
• Biscuits
  2 pieces
• Café Espresso
  0.8 cup

Mesures

1. 1

   In the blender, mix the cream, syrup, Nescafe, and biscuits with a quarter cup of espresso well.

   Matériel requis:

   Blender

   5 minutes
2. 2

   Place half a piece of biscuit in a small mold, pour a little coffee over it, then add the mixture on top and refrigerate for an hour.

   Matériel requis:

   🍳

   Small mold

   60 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Crème fouettéepour 100g

Énergie340 kcal

Protéines2 g

Lipides totaux36 g

Glucides3 g

Sucres totaux3 g

Syruppour 100g

Énergie150 kcal

Glucides38 g

Sucres totaux35 g

Café Espressopour 100g

Énergie2 kcal

Protéines0.1 g

Caffeine40 mg

Biscuitspour 100g

Énergie480 kcal

Protéines6 g

Lipides totaux20 g

Glucides70 g

Sucres totaux30 g

Fibres alimentaires2 g

Café Espressopour 100g

Énergie2 kcal

Protéines0.1 g

Caffeine40 mg

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques