Tiramisu facile

Ali Al-FarsiŞef

Malzemeler

• Krema
  150 g
• Siyah pekmez
  1 cuillère à soupe
• Espresso Kahvesi
  0.3 tasse
• Nescafe
  2 cuillère à café
• Kurabiye
  2 pièce
• Espresso Kahvesi
  0.8 tasse

Adımlar

1. 1

   Dans le blender, mélangez la crème, le sirop, le Nescafé et les biscuits avec un quart de tasse d'espresso.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   5 dk
2. 2

   Placez la moitié d'un biscuit dans un petit moule, versez un peu de café dessus, puis ajoutez le mélange et mettez au réfrigérateur pendant une heure.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Petit moule

   60 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Krema100g için

Enerji340 kcal

Protein2 g

Toplam Yağ36 g

Karbonhidrat3 g

Toplam Şeker3 g

Siyah pekmez100g için

Enerji280 kcal

Protein0.5 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat75 g

Toplam Şeker70 g

Diyet Lifi0.5 g

Espresso Kahvesi100g için

Enerji2 kcal

Protein0.1 g

Caffeine40 mg

Nescafe100g için

Enerji392 kcal

Protein12 g

Toplam Yağ15 g

Karbonhidrat60 g

Kurabiye100g için

Enerji480 kcal

Protein6 g

Toplam Yağ20 g

Karbonhidrat70 g

Toplam Şeker30 g

Diyet Lifi2 g

Espresso Kahvesi100g için

Enerji2 kcal

Protein0.1 g

Caffeine40 mg

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler