ShiTayibΣύνδεση
توست أبيض

توست أبيض

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήجمهورية مصر العربية / Egyptian
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
25 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٣ ٣/٤ كوب دقيق
    3.8 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة سمنة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيره الخميرة
    1.5 ملعقة صغيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة سكر
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت، لدهن الطبق والصينية
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.8 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب ماء، دافئ
    0.3 كوب
  • ١ كوب ماء، ساخن جداً
    1 كوب

Βήματα

  1. 1

    يُخلط الماء الساخن مع السمن، السكر والملح في وعاء حتى يذوب السمن، ويُترك الخليط ليبرد قليلاً.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    في وعاء آخر، تُخلط الخميرة مع الماء الدافئ حتى تذوب الخميرة، ويُترك الخليط لمدة 10 دقائق مع الحرص على الحفاظ على حرارة الماء.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    10 λεπτά
  3. 3

    يُضاف خليط الخميرة ثم كوب ونصف من الدقيق إلى خليط السمن، ويخلطوا بالمضرب اليدوي أو بالملعقة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  4. 4

    يضاف باقي الدقيق بالتدريج إلى الخليط السابق مع التقليب المستمر.

    5 λεπτά
  5. 5

    يعجن الخليط باليد على مسطح مرشوش بالدقيق لمدة 5-10 دقائق.

    10 λεπτά
  6. 6

    توضع العجينة فى طبق عميق مدهون بالزيت، تُغطى وتُترك لتتخمر في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمها.

    10 λεπτά
  7. 7

    عندما تختمر العجينة، تُضرب باليد ليخرج الهواء منها ثم تعجن لمدة دقيقتين.

    2 λεπτά
  8. 8

    تفرد العجينة ثم تُلفّ على شكل السويس رول.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    شوبك
    5 λεπτά
  9. 9

    توضع العجينة في صينية مدهونة بالقليل من الزيت، وتترك لتختمر من جديد لمدة ربع ساعة تقريباً، أو حتى يزيد حجمها وترتفع عن مستوى الصينية.

    15 λεπτά
  10. 10

    تخبز في فرن متوسط الحرارة على 170-180 درجة مئوية لمدة 25-30 دقيقة، وتخرج من الفرن لتبرد وتقدم.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    30 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat7 g
Πρωτεΐνη5 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#وصفات_سهلة#معجنات#توست