ShiTayibՄուտք գործել
توست أبيض

توست أبيض

Amira Trabelsi
Amira Trabelsiխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենجمهورية مصر العربية / Egyptian
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
25 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٣ ٣/٤ كوب دقيق
    3.8 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة سمنة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيره الخميرة
    1.5 ملعقة صغيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة سكر
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت، لدهن الطبق والصينية
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.8 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب ماء، دافئ
    0.3 كوب
  • ١ كوب ماء، ساخن جداً
    1 كوب

Քայլեր

  1. 1

    يُخلط الماء الساخن مع السمن، السكر والملح في وعاء حتى يذوب السمن، ويُترك الخليط ليبرد قليلاً.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    في وعاء آخر، تُخلط الخميرة مع الماء الدافئ حتى تذوب الخميرة، ويُترك الخليط لمدة 10 دقائق مع الحرص على الحفاظ على حرارة الماء.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    10 րոպե
  3. 3

    يُضاف خليط الخميرة ثم كوب ونصف من الدقيق إلى خليط السمن، ويخلطوا بالمضرب اليدوي أو بالملعقة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  4. 4

    يضاف باقي الدقيق بالتدريج إلى الخليط السابق مع التقليب المستمر.

    5 րոպե
  5. 5

    يعجن الخليط باليد على مسطح مرشوش بالدقيق لمدة 5-10 دقائق.

    10 րոպե
  6. 6

    توضع العجينة فى طبق عميق مدهون بالزيت، تُغطى وتُترك لتتخمر في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمها.

    10 րոպե
  7. 7

    عندما تختمر العجينة، تُضرب باليد ليخرج الهواء منها ثم تعجن لمدة دقيقتين.

    2 րոպե
  8. 8

    تفرد العجينة ثم تُلفّ على شكل السويس رول.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    شوبك
    5 րոպե
  9. 9

    توضع العجينة في صينية مدهونة بالقليل من الزيت، وتترك لتختمر من جديد لمدة ربع ساعة تقريباً، أو حتى يزيد حجمها وترتفع عن مستوى الصينية.

    15 րոպե
  10. 10

    تخبز في فرن متوسط الحرارة على 170-180 درجة مئوية لمدة 25-30 دقيقة، وتخرج من الفرن لتبرد وتقدم.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat7 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#وصفات_سهلة#معجنات#توست