ShiTayibتسجيل الدخول
التوست والتونة

التوست والتونة

Latifa Al-Ahmad
Latifa Al-Ahmadالطاهي
الفطورالغداءالعشاءالمأكولات البحريةالسندويشاتالإمارات العربية المتحدة / خليجي

تذوق بتجربة طعم لا يُنسى مع وصفة التوست بالتونة الشهية! تجمع هذه الوصفة بين نكهات التونة الغنية والجبن الكريمي مع لمسة من المايونيز، لتقدم لك وجبة خفيفة مثالية وسهلة التحضير. سواء كنت تبحث عن وجبة سريعة أو طبق مميز للمشاركة، فإن هذا التوست سيجذب الجميع بقرمشته ولذته.

المذاقات:لذيذمالحدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
51 دقيقة
الوقت الكلي
61 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ علبة تونة في الزيت
    2 علبة
  • ٣ ملعقة كبيرة مايونيز
    3 ملعقة كبيرة
  • ٥ ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز)
    5 ملعقة كبيرة
  • ١٥ قطعة خبز توست
    15 قطعة
  • ٤ ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز) للوجه
    4 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة مايونيز للوجه
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بوضع شرائح التوست في صينية الخبز. ثم امزج التونة مع الجبنة والمايونيز جيداً، وضع الخليط فوق شرائح التوست. بعد ذلك، أضف طبقة أخرى من التوست فوق الخليط.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  2. 2

    على الوجه، اخلط الجبنة مع المايونيز وضعها بالتساوي على التوست. ثم رشي القليل من الزيت على السطح، وأدخل الصينية إلى الفرن حتى يتحمر الوجه ويصبح مقرمشاً.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat18 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_سهلة#سندويشات#تونة