توست بالدجاج والقشدة

فاطمه مظلومCocinero

Ingredientes

• Tostada
  1500 غرام
• صدور دجاج، مقطعه ومسلوقه
  500 غرام
• جبنة اختيارية
  0
• Crema
  170 غرام
• بهارات حسب الرغبة
  0
• ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
  0
• فطر حسب الرغبة
  0
• بصلة، مقطع شرائح
  1 حبة
• فلفل أخضر، مقطع شرائح
  1 حبة
• ملعقة صغيرة كاري، هندي
  1 ملعقة صغيرة
• مرق دجاج، ماجي, مخلوط مع ماء دافىء
  1 حبة

Pasos

1. 1

   نقطع أطراف التوست ونضعه على جنب.

   recipe.minutes
2. 2

   في مقلاة على النار، نضع زيت ويضاف البصل، الفلفل الاخضر، البهارات، الملح والفلفل الاسود ويقلى ثم يضاف الدجاج ويخلط مع الفطر والكاري.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   recipe.minutes
3. 3

   لعمل الصوص، يخلط الجبن مع القشدة جيداً ويترك لحين الاستعمال.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   وعاء

   recipe.minutes
4. 4

   يصف التوست في صينية بعد دهنها بالزيت، توضع الحشوة فوق التوست ثم طبقة توست ثم صوص القشدة، توضع الصينية بالفرن على حرارة 180 حتى تحمر القشدة مع الجبن وتخرج وتقطع ثم تقدم.

   Herramientas necesarias:

   Horno

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Tostadapor 100g

Energía265 kcal

Proteínas9 g

Grasa total4 g

Carbohidratos49 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales5 g

Cremapor 100g

Energía300 kcal

Proteínas2.5 g

Grasa total30 g

Carbohidratos3 g

Azúcares totales3 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas