توست بالدجاج والقشدة

فاطمه مظلومChef

Ingredjenti

• Toast
  1500 غرام
• صدور دجاج، مقطعه ومسلوقه
  500 غرام
• جبنة اختيارية
  0
• Krema
  170 غرام
• بهارات حسب الرغبة
  0
• ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
  0
• فطر حسب الرغبة
  0
• بصلة، مقطع شرائح
  1 حبة
• فلفل أخضر، مقطع شرائح
  1 حبة
• ملعقة صغيرة كاري، هندي
  1 ملعقة صغيرة
• مرق دجاج، ماجي, مخلوط مع ماء دافىء
  1 حبة

Passi

1. 1

   نقطع أطراف التوست ونضعه على جنب.

   5 min
2. 2

   في مقلاة على النار، نضع زيت ويضاف البصل، الفلفل الاخضر، البهارات، الملح والفلفل الاسود ويقلى ثم يضاف الدجاج ويخلط مع الفطر والكاري.

   Għodda meħtieġa:

   Pan

   10 min
3. 3

   لعمل الصوص، يخلط الجبن مع القشدة جيداً ويترك لحين الاستعمال.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   وعاء

   5 min
4. 4

   يصف التوست في صينية بعد دهنها بالزيت، توضع الحشوة فوق التوست ثم طبقة توست ثم صوص القشدة، توضع الصينية بالفرن على حرارة 180 حتى تحمر القشدة مع الجبن وتخرج وتقطع ثم تقدم.

   Għodda meħtieġa:

   Forn

   15 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Toastgħal kull 100g

Enerġija265 kcal

Proteini9 g

Xaħam Totali4 g

Karboidrati49 g

Fibri Dietetiċi2.7 g

Zokkor Totali5 g

Kremagħal kull 100g

Enerġija300 kcal

Proteini2.5 g

Xaħam Totali30 g

Karboidrati3 g

Zokkor Totali3 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags