توست بالدجاج والقشدة

فاطمه مظلومKock

Ingredienser

• Toast
  1500 غرام
• صدور دجاج، مقطعه ومسلوقه
  500 غرام
• جبنة اختيارية
  0
• Grädde
  170 غرام
• بهارات حسب الرغبة
  0
• ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
  0
• فطر حسب الرغبة
  0
• بصلة، مقطع شرائح
  1 حبة
• فلفل أخضر، مقطع شرائح
  1 حبة
• ملعقة صغيرة كاري، هندي
  1 ملعقة صغيرة
• مرق دجاج، ماجي, مخلوط مع ماء دافىء
  1 حبة

Steg

1. 1

   نقطع أطراف التوست ونضعه على جنب.

   5 min
2. 2

   في مقلاة على النار، نضع زيت ويضاف البصل، الفلفل الاخضر، البهارات، الملح والفلفل الاسود ويقلى ثم يضاف الدجاج ويخلط مع الفطر والكاري.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   10 min
3. 3

   لعمل الصوص، يخلط الجبن مع القشدة جيداً ويترك لحين الاستعمال.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   وعاء

   5 min
4. 4

   يصف التوست في صينية بعد دهنها بالزيت، توضع الحشوة فوق التوست ثم طبقة توست ثم صوص القشدة، توضع الصينية بالفرن على حرارة 180 حتى تحمر القشدة مع الجبن وتخرج وتقطع ثم تقدم.

   Nödvändiga verktyg:

   Ugn

   15 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Toastper 100g

Energi265 kcal

Protein9 g

Total fett4 g

Kolhydrater49 g

Kostfiber2.7 g

Totalt socker5 g

Gräddeper 100g

Energi300 kcal

Protein2.5 g

Total fett30 g

Kolhydrater3 g

Totalt socker3 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar