التوست بالتونة
جرب بتجربة طهي سريعة وممتعة مع وصفة التوست بالتونة الشهية! تجمع هذه الوصفة بين نكهات التونة الغنية والجبن السائل، لتقدم لك وجبة خفيفة مثالية أو عشاء لذيذ. مع خطوات بسيطة ومكونات متوفرة، يمكنك تحضير هذا الطبق في دقائق معدودة. دعونا نبدأ!
المكونات
خبز توست12 شرحة- تونة في الزيت200 غرام
- بصلة، مفرومه1 حبة
- طماطم صغيرة، مقطعة مكعبات صغيرة1 حبة
صلصة الطماطم1 ملعقة كبيرة- زيتون، شرائح2 ملعقة كبيرة
- جبن الكريم (كريم شيز)2 ملعقة كبيرة
- ملح وفلفل أسود0
قشدة170 غرام
مايونيز1 ملعقة كبيرة
بيضة1 حبة- جبنة شيدر، مبروش2 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
قم بإزالة حواف شرائح التوست، ثم رصّ 6 شرائح في صينية بحيث تكون متلاصقة. بعد ذلك، ادهنها بالجبن السائل بشكل متساوٍ.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 2
قم بتحمير البصل في مقلاة، ثم أضف الطماطم والصلصة وقلّب المكونات جيداً. بعد ذلك، أضف التونة بعد تصفيتها وكسّرها باستخدام ملعقة، ثم أضف الملح والفلفل حسب الذوق.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 3
بعد أن تبرد التونة قليلاً، أضف شرائح الزيتون إليها، ثم وزع التونة بالتساوي على شرائح التوست. ضع فوقها شرائح التوست المتبقية.
5 دقيقة - 4
امزج مكونات التغطية جيداً، ثم وزعها بالتساوي على سطح التوست.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 5
ادخل الصينية إلى الفرن لمدة 7-10 دقائق، ثم احرص على تحمير الوجه، مع مراعاة أنها تتحمر بسرعة.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
خبز توستلكل 100غصلصة الطماطملكل 100غقشدةلكل 100غمايونيزلكل 100غبيضةلكل 100غ* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ