توست مع الجبن والخضار

Nour HaddadChef
شارك بتوست شهي يجمع بين نكهات الجبن الطازج والخضار المقرمشة، مثالي لتناول وجبة خفيفة أو فطور مميز. هذا التوست ليس فقط لذيذًا، بل سهل التحضير أيضًا، مما يجعله خيارًا رائعًا لكل الأوقات.
Smaken:ZoutVetWrang
Voorbereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
3 minuten
Totale tijd
13 minuten
Porties
2
Kosten
Begroting
Calorieën
250 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- ٢ توست أسمر2 شرائح
- ١ جزر، شرائح1 حبة
- ٣ شرحة بندورة3 شرائح
- ١ شرحة جبنة قليلة الدسم1 شرائح
- ١ ورقة جرجير1 ورقة
- ٢ أوراق خس2 أوراق
- زعتر حسب الرغبة0
Stappen
- 1
قم بوضع شريحة من الجبن على قطعة التوست، ثم أضف شرائح الجزر، والخس، والجرجير، والبندورة، ورشة من الزعتر. بعد ذلك، ضع قطعة التوست الثانية فوقها، ثم أدخلها إلى الفرن لتحميصها قليلاً.
3 minutenBenodigde hulpmiddelen:
Oven
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
8 g
10 g
30 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalVegetarischDiabeetvriendelijkDieet
