Tranches de pain grillé aux œufs pour un petit-déjeuner délicieux et facile

Khadija Al-RashidCocinero

Ingredientes

• Œuf battu
  1 pièce
• Rebanada de tostada
  2 tranches
• Ghee
  1 cuillère à café
• Pimienta negra
  0
• Sal
  0

Pasos

1. 1

   Trempez les tranches de pain grillé dans l'œuf battu.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   À feu doux, faites frire l'œuf dans une poêle antiadhésive avec le beurre des deux côtés.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   10 minutos
3. 3

   Servez chaud avec bon appétit.

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Rebanada de tostadapor 100g

Energía265 kcal

Proteínas9 g

Grasa total4 g

Carbohidratos49 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales5 g

Gheepor 100g

Energía900 kcal

Proteínas0.5 g

Grasa total99 g

Carbohidratos0.1 g

Pimienta negrapor 100g

Energía250 kcal

Proteínas10 g

Grasa total4 g

Carbohidratos64 g

Fibra dietética25 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas