Tranches de pain grillé aux œufs pour un petit-déjeuner délicieux et facile

Khadija Al-RashidCuoco

Ingredienti

• Œuf battu
  1 pièce
• Fetta di toast
  2 tranches
• Ghee
  1 cuillère à café
• Pepe nero
  0
• Sale
  0

Passi

1. 1

   Trempez les tranches de pain grillé dans l'œuf battu.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
2. 2

   À feu doux, faites frire l'œuf dans une poêle antiadhésive avec le beurre des deux côtés.

   Utensili necessari:

   Padella

   10 min
3. 3

   Servez chaud avec bon appétit.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Fetta di toastper 100g

Energia265 kcal

Proteine9 g

Grassi totali4 g

Carbohydrate49 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali5 g

Gheeper 100g

Energia900 kcal

Proteine0.5 g

Grassi totali99 g

Carbohydrate0.1 g

Pepe neroper 100g

Energia250 kcal

Proteine10 g

Grassi totali4 g

Carbohydrate64 g

Fibre alimentari25 g

Saleper 100g

Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag