Tranches de pain grillé aux œufs pour un petit-déjeuner délicieux et facile

Khadija Al-RashidCozinheiro

Ingredientes

• Œuf battu
  1 pièce
• Fatias de torrada
  2 tranches
• Ghee
  1 cuillère à café
• Pimenta preta
  0
• Sal
  0

Passos

1. 1

   Trempez les tranches de pain grillé dans l'œuf battu.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   5 minutos
2. 2

   À feu doux, faites frire l'œuf dans une poêle antiadhésive avec le beurre des deux côtés.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   10 minutos
3. 3

   Servez chaud avec bon appétit.

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Fatias de torradapor 100g

Energia265 kcal

Proteínas9 g

Gordura Total4 g

Carboidratos49 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais5 g

Gheepor 100g

Energia900 kcal

Proteínas0.5 g

Gordura Total99 g

Carboidratos0.1 g

Pimenta pretapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total4 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar25 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags