شرائح التوست بالبيض لإفطار لذيذ وسهل

نوري بوديبةCocinero

Ingredientes

• Huevo batido
  1 حبة
• شرحة توست
  2 شرائح
• Ghee
  1 ملعقة صغيرة
• Pimienta negra
  0
• Sal
  0

Pasos

1. 1

   تغمس شرائح التوست فى البيض المخفوق.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   على نار هادئة تقلى البيضة في مقلاة من التيفال مع السمن على الوجهين.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   10 minutos
3. 3

   تقدم ساخنة بالهناء والشفاء.

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Huevo batidopor 100g

Energía155 kcal

Proteínas12.6 g

Grasa total10.6 g

Carbohidratos1.1 g

Azúcares totales1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selenio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Gheepor 100g

Energía900 kcal

Grasa total100 g

Pimienta negrapor 100g

Energía251 kcal

Proteínas10.95 g

Grasa total3.3 g

Carbohidratos64.81 g

Fibra dietética26.2 g

Azúcares totales0.64 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas