ShiTayibΣύνδεση
Toast aux œufs

Toast aux œufs

Turan Koç
Turan KoçΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΣνακςΣνακجمهورية مصر العربية / Egyptian
Γεύσεις:ΛιπαρόΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
1 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
2 λεπτά
Συνολικός χρόνος
3 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 3 toasts
    3 pièces
  • 3 œufs
    3 unités
  • 1 cuillère à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe

Βήματα

  1. 1

    Dans une poêle, mettre le beurre, ajouter les œufs et attendre qu'ils cuisent au format œuf au plat, ajouter une pincée de sel et de poivre noir et répartir sur les morceaux de toast.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη12 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Toast#Snack#Œufs