ShiTayibوارد شوید
توست بالبيض

توست بالبيض

ليث العطار
ليث العطارآشپز
صبحانهناهارشامپیش‌غذاهاتنقلاتتنقلاتجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:چرباومامی
زمان آماده سازی
1 دقیقه
زمان آشپزی
2 دقیقه
زمان کل
3 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ٣ توست
    3 قطع
  • ٣ بيض
    3 حبات
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة

مراحل

  1. 1

    في مقلاة توضع الزبدة، يضاف البيض وينتظر حتى ينضج على شكل بيض عيون، يضاف رشة ملح وفلفل اسود وتوزع على قطع التوست.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    2 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#بيض#توست#وجبة_خفيفة