Toast au thon

نهاد همدانCuisinier

Ingrédients

• 170 grammes de thon dans l'huile, égoutté
  170 grammes
• 30 tranches de pain de mie, sans croûte et étalées avec un rouleau à pâtisserie
  30 tranche
• 1 oignon, haché
  1 unité
• 1 tomate, coupée en petits morceaux
  1 unité
• 1 carotte, râpée
  1 unité
• 1 cuillère à soupe de mayonnaise
  1 cuillère à soupe
• Persil haché
  0

Mesures

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients dans un bol, prenez une cuillère à soupe du mélange et mettez-la au centre du pain.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   Cuillère

   5 minutes
2. 2

   Pliez les bords avec de la mayonnaise comme un samoussa, appuyez dessus puis décorez avec du persil, puis mettez-les dans un plat de service et bon appétit.

   3 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques