Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
30
Costo
Presupuesto
calorías
120 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- ١٧٠ غرام تونة في الزيت، مصفاة170 غرام
- ٣٠ قطعة توست، منزوعة الاطراف وتفرد بالنشابه30 قطعة
- ١ بصل، مفروم1 حبة
- ١ طماطم، مقطع الى قطع صغيره1 حبة
- ١ جزر، مبروش1 حبة
- ١ ملعقة كبيرة مايونيز1 ملعقة كبيرة
- بقدونس مفروم0
Pasos
- 1
تخلط جميع المقادير جيدا في وعاء، ناخذ ملعقة طعام من الخلطه ونضعها في وسط التوست.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Tazón para mezclar
Cuchara - 2
نطبّق اطرافها بالمايونيز مثل السمبوسك نضغط عليها ثم نزينها بالبقدونس ثم نضعها في صحن التقديم وبالعافية.
recipe.minutes
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
4 g
6 g
15 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalApto para diabéticos