وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Boiled eggs1 piece
- Brown toast bread4 slices
- Cucumber, chopped1 piece
- Hot sauce or chili1 teaspoon
الخطوات
- 1
After boiling the eggs, cut them.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين
قدر - 2
Place the egg pieces inside the toast, add cucumber and chili on top, and serve.
1 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
12 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

