Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Boiled eggs1 piece
- Brown toast bread4 slices
- Cucumber, chopped1 piece
- Hot sauce or chili1 teaspoon
Βήματα
- 1
After boiling the eggs, cut them.
2 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι
Κατσαρόλα - 2
Place the egg pieces inside the toast, add cucumber and chili on top, and serve.
1 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
10 g
12 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

