Նախապատրաստական ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
25 րոպե
Ծառայություններ
1
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Boiled eggs1 piece
- Brown toast bread4 slices
- Cucumber, chopped1 piece
- Hot sauce or chili1 teaspoon
Քայլեր
- 1
After boiling the eggs, cut them.
2 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կտրիչ
Կաթսա - 2
Place the egg pieces inside the toast, add cucumber and chili on top, and serve.
1 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
12 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ

