ShiTayibՄուտք գործել
Toasted Boiled Egg Sandwich

Toasted Boiled Egg Sandwich

Latifa Al-Sharif
Latifa Al-Sharifխոհարար
ԼուսաբացՍենդվիչներالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Համեր:ՅուղոտՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
25 րոպե
Ծառայություններ
1
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • Boiled eggs
    1 piece
  • Brown toast bread
    4 slices
  • Cucumber, chopped
    1 piece
  • Hot sauce or chili
    1 teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    After boiling the eggs, cut them.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿտրիչԿտրիչ
    ԿաթսաԿաթսա
    2 րոպե
  2. 2

    Place the egg pieces inside the toast, add cucumber and chili on top, and serve.

    1 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ12 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#Easy_Recipes#Sandwiches#Breakfast