ShiTayibتسجيل الدخول
توست محمص بنكهة الزعتر والثوم

توست محمص بنكهة الزعتر والثوم

ShiTayib AI
ShiTayib AIالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / متوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ شرحة توست، أبيض مقطعة
    4 شرحة
  • ٥٠ غرام زبدة
    50 غرام
  • رشة ملح
    0
  • ١ فص ثوم مهروس
    1 فص
  • ١/٢ ملعقة صغيره زعتر برّي
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره اوريجانو
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب جبن موزاريلا، مبشور
    0.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    تُرص شرائح التوست في صينية.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  2. 2

    تُسيح الزبدة على نار هادئة ويضاف الثوم والملح دون ان يتحمر الثوم، يستعمل فقط للنكهة.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  3. 3

    تُوزع الزبدة على شرائح الخبز، ثم يوزع الزعتر، الأرويجانو وجبن الموزاريلا عليها.

    5 دقيقة
  4. 4

    تُدخل شرائح التوست إلى فرن ساخن من اسفل فقط، لمدة تتراوح بين 7-10 دقائق الى ان تتحمص وبالهنا.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين5 g
Carbohydrates25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وصفات_سهلة#توست#مقبلات