ShiTayibتسجيل الدخول
توست محمص بنكهة الزعتر والثوم

توست محمص بنكهة الزعتر والثوم

فاطمه مظلوم
فاطمه مظلومالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / متوسطي

جرب بتجربة توست محمص شهي يمزج بين نكهة الزعتر العطرية والثوم اللذيذ. هذه الوصفة سهلة وسريعة، تجعل من كل وجبة لحظة مميزة، سواء كانت بجانب البيتزا أو السلطة. دع نكهات الزعتر والثوم تأخذك في رحلة طهي لا تُنسى!

المذاقات:مالحعشبيدسمقابض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ شرحة توست، أبيض مقطعة
    4 شرحات
  • ٥٠ غرام زبدة
    50 غرام
  • رشة ملح
    0
  • ١ فص ثوم مهروس
    1 فص
  • ١/٢ ملعقة صغيره زعتر برّي
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره اوريجانو
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب جبن موزاريلا، مبشور
    0.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    قم بترتيب شرائح التوست في صينية بشكل متساوي.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر على نار هادئة، قم بإذابة الزبدة ثم أضف الثوم والملح، مع الحرص على عدم تحمير الثوم، فهو فقط لإضفاء النكهة.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  3. 3

    وزع الزبدة المذابة على شرائح الخبز، ثم أضف الزعتر، الأوريجانو، وجبن الموزاريلا بالتساوي.

    5 دقيقة
  4. 4

    أدخل شرائح التوست إلى فرن ساخن من الأسفل فقط، واتركها لمدة تتراوح بين 7 إلى 10 دقائق حتى تتحمص بشكل مثالي.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين5 g
Carbohydrates25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وصفات_سهلة#توست#زعتر