ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
توست محمص بنكهة الزعتر والثوم

توست محمص بنكهة الزعتر والثوم

فاطمه مظلوم
فاطمه مظلومשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםwolrd / Mediterranean
טעמים:מלוחעשבונישומני
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
8
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ٤ شرحة توست، أبيض مقطعة
    4 شرحات
  • ٥٠ غرام زبدة
    50 غرام
  • رشة ملح
    0
  • ١ فص ثوم مهروس
    1 فص
  • ١/٢ ملعقة صغيره زعتر برّي
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره اوريجانو
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب جبن موزاريلا، مبشور
    0.5 كوب

צעדים

  1. 1

    تُرص شرائح التوست في صينية.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    5 דקות
  2. 2

    تُسيح الزبدة على نار هادئة ويضاف الثوم والملح دون ان يتحمر الثوم، يستعمل فقط للنكهة.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  3. 3

    تُوزع الزبدة على شرائح الخبز، ثم يوزع الزعتر، الأرويجانو وجبن الموزاريلا عليها.

    5 דקות
  4. 4

    تُدخل شرائح التوست إلى فرن ساخن من اسفل فقط، لمدة تتراوح بين 7-10 دقائق الى ان تتحمص وبالهنا.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein5 g
Carbohydrates25 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#وصفات_سهلة#توست#زعتر