זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
5 דקות
זמן כולל
10 דקות
מנות
1
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
350 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- ٢ شرحة خبز توست2 شرحة
- ١ شرحة جبن أصفر قليل الدسم، أو أي جبن مفضل قليل الدسم1 شرحة
- ١ بيضة مخفوقة1 بيضة
צעדים
- 1
يُغمس الخبز في البيض، ثم يُحمر في صينية مدهونة بالقليل من زيت الزيتون.
5 דקותכלים נדרשים:
מגש🍳وعاء - 2
توضع شرحة الجبنة بين شريحتي الخبز، وتُقدم.
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
15 g
30 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוני