وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
300 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Pain de toast2 tranche
- Fromage jaune faible en gras ou tout fromage préféré faible en gras1 tranche
- Œuf battu1 œuf
الخطوات
- 1
Trempez le pain dans l'œuf, puis faites-le dorer dans un plateau légèrement huilé avec de l'huile d'olive.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية🍳Fouet - 2
Placez la tranche de fromage entre les tranches de pain et servez.
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
12 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

