صينية توست بالدجاج

Nadia KhouryCuoco

Ingredienti

• Toast
  1500 غرام
• جبن الكريم (كريم شيز)
  200 غرام
• دجاج منزوع الجلدة، ومقطعة صغير
  0.5 دجاجة
• Sale
  1 ملعقة صغيرة
• Spezie
  0.3 ملعقة صغيرة
• فلفل اسود
  1 رشة
• Maionese
  3 ملعقة كبيرة
• بصلة، مفرومة ناعم
  1 حبة
• طماطم، مفرومة ناعم
  1 حبة

Passi

1. 1

   في قدر على النار، يقلى البصل حتى يصفر ثم تضاف عليه قطع الدجاج ويترك حتى ينضج الدجاج.

   Utensili necessari:

   Pentola

   5 min
2. 2

   تضاف الطماطم، البهارات، الملح والفلفل حسب الرغبة.

   5 min
3. 3

   تدهن صينية بالزيت ويرص بها طبقة من التوست بعد تقطيع أطرافه ثم يضاف الدجاج المقلى ثم طبقة أخرى من التوست على الدجاج.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   5 min
4. 4

   تخلط الجبنة بالمايزنيز وتمرغ على وجه طبقة التوست ثم توضع الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقه حتى يتحمر وجهها.

   20 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Toastper 100g

Energia265 kcal

Proteine9 g

Grassi totali4 g

Carbohydrate49 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali5 g

Saleper 100g

Ceneri100 g

Spezieper 100g

Energia350 kcal

Proteine10 g

Grassi totali15 g

Carbohydrate60 g

Fibre alimentari25 g

Maioneseper 100g

Energia680 kcal

Proteine0.9 g

Grassi totali75 g

Carbohydrate0.6 g

Zuccheri totali0.6 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag