ShiTayibՄուտք գործել
Sandwich de poulet grillé

Sandwich de poulet grillé

Latifa Al-Ahmad
Latifa Al-Ahmadխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
20
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 kilogrammes de pain toast, blanc soit l'équivalent de 3 sacs
    4 kilogramme
  • 5 œufs
    5 pièce
  • 1 1/2 tasse de chapelure ou de gâteau émietté
    1.5 tasse
  • 4 poitrines de poulet désossées
    4 poitrine
  • 2 cuillères à soupe de fromage Kraft
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de crème, crème épaisse
    2 cuillère à soupe
  • 1 tasse de jus de citron
    1 tasse
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
    0.5 cuillère à café
  • 1 tête de laitue, hachée
    1 tête
  • 3 cuillères à soupe d'huile végétale
    3 cuillère à soupe
  • Huile végétale pour la friture
    0

Քայլեր

  1. 1

    Pour préparer la farce, coupez les poitrines de poulet en petits cubes, ajoutez le jus de citron et assaisonnez avec du sel et du poivre noir.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  2. 2

    Mettez l'huile dans la marmite sur le feu, ajoutez le poulet, la crème, le fromage et la mayonnaise, mélangez bien, puis couvrez la marmite et laissez cuire le poulet à feu doux jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  3. 3

    Pour préparer le toast, superposez deux tranches de pain et étalez-les bien avec un rouleau à pâtisserie, puis découpez-les avec un emporte-pièce rond pour enlever les bords et mettez-les de côté en veillant à ne pas séparer les tranches de pain, puis répétez l'opération jusqu'à épuisement de la quantité.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    10 րոպե
  4. 4

    Cassez les œufs dans un petit bol et battez-les avec du sel et du poivre noir.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    2 րոպե
  5. 5

    Trempez le pain dans les œufs battus, enrobez-le de chapelure, puis faites-le frire dans l'huile chaude pendant seulement 10 secondes, retournez-le pour qu'il devienne doré et gonfle légèrement, puis retirez-le et égouttez-le sur du papier absorbant.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  6. 6

    Coupez le pain frit en deux, garnissez-le d'un peu de laitue hachée et de poulet, puis disposez le sandwich garni sur un plat et servez immédiatement.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat12 g
Սպիտակուցներ15 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Toast#RecettesRapides#Poulet