ShiTayibتسجيل الدخول
توست المقلي بالبيض

توست المقلي بالبيض

Rania Al-Khatib
Rania Al-Khatibالطاهي
الفطورالسندويشاتجمهورية مصر العربية / شرق أوسطي

تلذذ بوجبة إفطار شهية مع توست المقلي بالبيض والجبن! هذه السندويشات المقرمشة تجمع بين طعم البيض الغني والجبن الذائب، مما يجعلها خياراً مثالياً لبدء يومك بنشاط أو كوجبة خفيفة لذيذة. جربها الآن وأضف لمسة من البهجة إلى مائدتك!

المذاقات:دسملذيذ
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١٠ خبز توست
    10 حبة
  • ٥ جبن شرائح
    5 شريحة
  • ٣ بيضة مخفوقة
    3 حبة
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
    0
  • بقدونس مفروم ناعماً للتزيين
    0
  • ١ ١/٢ كوب زيت، للتحمير
    1.5 كوب
  • زبدة حسب الحاجة
    0

الخطوات

  1. 1

    اخفق البيض جيداً مع إضافة الملح والفلفل حسب الذوق.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    ضع شريحة من الجبن على كل شريحة توست، ثم غطها بشريحة أخرى من الخبز لتشكيل سندويشات، وقم بتقطيعها إلى مثلثات.

    5 دقيقة
  3. 3

    اغمر السندويشات في البيض المخفوق من الجهتين، ثم ضعها في الزيت الساخن مع إضافة الزبدة حسب الرغبة لإضفاء نكهة مميزة.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  4. 4

    قم بتحمير السندويشات على نار هادئة إلى متوسطة، ثم ضعها على شبك لتصفيتها من الزيت أو على ورق نشاف.

    5 دقيقة
  5. 5

    قدّم السندويشات في طبق التقديم وزينها بالبقدونس لإضافة لمسة جمالية.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#فطور#توست#سندويشات