ShiTayibΣύνδεση
توست المقلي بالبيض

توست المقلي بالبيض

Rania Al-Khatib
Rania Al-KhatibΣεφ
ΠρωινόΣάντουιτςجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΛιπαρόΟυμάμι
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ١٠ خبز توست
    10 حبة
  • ٥ جبن شرائح
    5 شريحة
  • ٣ بيضة مخفوقة
    3 حبة
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
    0
  • بقدونس مفروم ناعماً للتزيين
    0
  • ١ ١/٢ كوب زيت، للتحمير
    1.5 كوب
  • زبدة حسب الحاجة
    0

Βήματα

  1. 1

    يخفق البيض مع الملح والفلفل.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    يوضع على كل شريحة توست شرحة جبن، تغطى بقطعة أخرى من الخبز على شكل سندويتشات ثم تقطع على شكل مثلثات.

    5 λεπτά
  3. 3

    تغمس السندويشات في البيض المخفوق من الجهتين، توضع في الزيت وتضاف الزبدة مع الزيت لإعطاء نكهة طيبة وذلك حسب الرغبة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  4. 4

    تحمر على نار هادئة إلى متوسطة ثم توضع على شبك حتى تصفى من الزيت أو على ورق نشاف.

    5 λεπτά
  5. 5

    توضع طبق التقديم وتزين بالبقدونس.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη15 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#فطور#توست#سندويشات