Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ١٠ خبز توست10 حبة
- ٥ جبن شرائح5 شريحة
- ٣ بيضة مخفوقة3 حبة
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة0
- بقدونس مفروم ناعماً للتزيين0
- ١ ١/٢ كوب زيت، للتحمير1.5 كوب
- زبدة حسب الحاجة0
Βήματα
- 1
يخفق البيض مع الملح والفلفل.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
يوضع على كل شريحة توست شرحة جبن، تغطى بقطعة أخرى من الخبز على شكل سندويتشات ثم تقطع على شكل مثلثات.
5 λεπτά - 3
تغمس السندويشات في البيض المخفوق من الجهتين، توضع في الزيت وتضاف الزبدة مع الزيت لإعطاء نكهة طيبة وذلك حسب الرغبة.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 4
تحمر على نار هادئة إلى متوسطة ثم توضع على شبك حتى تصفى من الزيت أو على ورق نشاف.
5 λεπτά - 5
توضع طبق التقديم وتزين بالبقدونس.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
20 g
15 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
Χαλάλ

