Jus de framboise et de lait

Majid Al-SayedCuoco

Ingredienti

• Latte scremato
  1 tasse
• Framboises, congelées
  0.5 tasse
• Banana
  1 pièce
• Zucchero
  1 cuillère à café
• Cacao in polvere
  1 cuillère à soupe
• Gelato
  0.3 tasse

Passi

1. 1

   Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mélangez pendant deux minutes jusqu'à ce qu'une mousse se forme et que tout soit bien mélangé.

   Utensili necessari:

   Frullatore

   2 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Latte scrematoper 100g

Energia34 kcal

Proteine3.4 g

Grassi totali0.1 g

Carbohydrate5 g

Zuccheri aggiunti5 g

Acqua91 g

Bananaper 100g

Energia89 kcal

Proteine1.09 g

Grassi totali0.33 g

Carbohydrate22.84 g

Fibre alimentari2.6 g

Zuccheri totali12.23 g

Magnesio27 mg

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Cacao in polvereper 100g

Energia228 kcal

Proteine19.6 g

Grassi totali13.7 g

Carbohydrate57.9 g

Fibre alimentari37 g

Zuccheri totali1.8 g

Gelatoper 100g

Energia200 kcal

Proteine3 g

Grassi totali10 g

Carbohydrate25 g

Zuccheri totali20 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag