ShiTayibՄուտք գործել
التوت

التوت

Zaid Khoury
Zaid Khouryխոհարար
Խորտիկներالجمهورية اللبنانية / Western
Համեր:Մրգային
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
0 րոպե
Ծառայություններ
1
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
57 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • توت طازج
    1 كوب

Քայլեր

  1. 1

    استمتع بتناول التوت الطازج.

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat0.3 g
Սպիտակուցներ1 g
Carbohydrates14.5 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#وجبات_خفيفة#توت#صحة